ПОЧАТИ РОЗМОВУ — ОЗНАЧАЄ ДАТИ ЛЮДИНІ МОЖЛИВІСТЬ БУТИ ПОЧУТОЮ.
До Всесвітнього дня запобігання суїциду для студентів відділення менеджменту та маркетингу відбувся інформаційно-просвітницький захід із практичним психологом Долею Олегом Анатолійовичем.
Говорили про те, про що іноді складно сказати вголос:
- як помічати зміни у власному емоційному стані та стані близької людини;
- що може призводити до відчуття безнадії та втрати сенсу;
- як підтримати людину, якій зараз важко;
- коли важливо звернутися по професійну допомогу;
- куди можна звернутися у кризовій ситуації.
Особливо важливо було наголосити: підтримка починається з небайдужості, уважності та готовності вислухати.
Відкрита розмова про психологічні труднощі допомагає долати стигму та нагадує: просити про допомогу — нормально.
